Archive for agosto, 2015

O vinho e o sono

O vinho é um dos pilares da dieta mediterrânica, juntamente com muitos alimentos e o “ouro líquido”: o azeite de oliva. Recentemente soube-se que o vinho tinto melhora o sono. Você quer saber por quê? Então não perca o que lhe contamos hoje no nosso blog do descanso. Sempre ouvimos que um copo de vinho […]

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Descobra se dormir com a luz acesa pode ser prejudicial à sua saúde

Existe uma percentagem da população, tanto infantil como adulta, que dorme com a luz acesa. É aconselhável ou, pelo contrário, é um hábito pouco saudável? Hoje lhe contamos tudo.

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Dormem melhor as mulheres casadas ou solteiras? Lhe contamos!

De acordo com dois estudos recentes, se confirmou que a felicidade do casal e o descanso estão intimamente relacionados. É um círculo, ja que cuando há uma boa noite de sono, o casal tem uma melhor sintonia e ao mesmo tempo, a condição do casal contribui para tornar o descanso mais agradável e eficaz. Pelo […]

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Veja como os ciclos lunares afetam ao seu descanso

Já pensou se as fases da lua e o sonho estão inter-relacionados nos seres humanos? Sabemos que, nos animais, há uma clara influência, especialmente em animais marinhos, mas… e em nós? Afeta-nos também? É um problema ou ajuda a adormecer? Realidade ou mito? Hoje em Maxcolchon lhe contamos tudo. Não perca! O que por muitos […]

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