Archive for febrero, 2017

Just Sleep

Todos os días gastamos um terço do nosso día na cama. Dormimos muito ao longo da nossa vida, mas não sempre descansamos. Há quem para conseguir conciliar o sono cada noite é uma autêntica odisseia, quem acorda varias vezes durante à noite, ou quem não deixa de dar voltas enquanto dorme. Pode ser que pertenças […]

Dormir feliz para viver feliz

Dormir feliz para viver feliz Durante a convivência é usual que apareçam problemas de casal, é algo normal e até saudável. O problema ocorre se vamos a dormir com raiva, já que pode alongar o descontente e criar problemas a longo prazo. Se ao ir adormir está com raiva ou chateado com o nosso parceiro […]

10 truque para conseguir que seu bebê adormeça

10 truque para conseguir que seu bebê adormeça Todos aqueles que são pais sabem a dificuldade que leva dormi-los de noite. Lágrimas, gritos e cólicas são apenas alguns dos problemas a que se enfrentam no dia-a-dia. Por isso, hoje queremos dar-lhe algumas dicas que podem fazer as noites um pouco mais suportáveis quando se trata […]